martedì, 31 marzo 2009
Libri: Maratona per tutti di Stefano Baldini
Con 'Quelli che corrono', Stefano Baldini ha convinto decine di migliaia di persone a infilare un paio di scarpe da corsa e cominciare a correre. Con 'Maratona per tutti' il top runner italiano si prefigge lo scopo di condurre i suoi lettori al traguardo successivo, quello di completare una maratona.
Maratona per tutti è un manuale in cui ogni aspetto della corsa è spiegato in modo semplice, con rigore scientifico e impreziosito dall'esperienza diretta del suo autore. Il punto di partenza indispensabile per porsi il grande traguardo della maratona e arrivare in tutta sicurezza a tagliare lo striscione di arrivo. Inoltre, il libro contiene un ricco inserto fotografico con tutti gli esercizi di stretching e di tecnica per migliorare l'economia della propria corsa.
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14:11 Scritto da: poetilandia in Libri Sport e Spettacolo | Link permanente | Commenti (0) | Trackback (0) | Segnala | Tag: maratona per tutti, libri sport e spettacolo, stefano baldini, mondadori libri, libri 2009, collana comefare, libri, blog libri, blog book, book shop | OKNOtizie |
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